Existen multitud de métodos que pueden utilizarse para la aplicación de frío superficial: bolsas de hielo, bolsas de gel, paños…
Crioterapia
La crioterapia superficial consiste en la aplicación de frío sobre un tejido (profundidad de penetración de 1cm).
La aplicación de frío es más efectiva en el momento agudo de la inflamación. Esta aplicación debe prolongarse hasta la fase de proliferación, es decir a las 24-72 horas desde el momento de la lesión.
La aplicación de frío, produce cuatro fases en el paciente hasta llegar al efecto analgésico y antiinflamatorio, estas fases son.
- Sensación de frío
- Sensación de quemazón
- Sensación de dolor
- Adormecimiento
EFECTOS:
- Vasoconstricción
- Reducción del tiempo del sangrado
- Alivio del dolor
- Disminución de la formación de edema
- Reducción de espasmos musculares
- Incremento de pulso
- Incremento de la presión sanguínea
INDICACIONES:
- Artritis
- Tendinitis
- Alivio del dolor postoperatorio
- Reducción de inflamación
- Disminución de edema
- Minimizar hemorragias
- Quemaduras
- Enfermedad del disco intervertebral
- Esguinces y distensiones
- Heridas cerradas y contusas